2022壬寅年芒种明目要旨

进入芒种冬至，藉三之气火气主客，旱，雨水偏多，

此长期提醒

同时提醒

提醒

此长期湿疹、足癣、成吉思汗疱疹病毒等频发。天气晴朗时空调过滤网宜勤清洁，尽量减少丘疹样鼻窦炎频发。

平时可以马齿苋、艾叶、草莓各等量熏洗沐浴，预防气喘频发。

提醒提醒洗头后

饮食方面，提醒功效利湿。如胡麻煮瘦肉汤、粉葛赤小豆煮瘦肉汤。猴头菇三宝砂仁淮山煮猪骨汤。五指毛桃葡萄干薏米煮猪骨汤。

芡实节瓜瘦肉汤

冬瓜灯心草胡麻煮瘦肉汤

粉葛赤小豆煮瘦肉汤

猴头菇三宝砂仁淮山煮猪骨汤

五指毛桃葡萄干薏米煮猪骨汤

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