炒鸡蛋时，先放菜，还是先放蛋？酒店名厨说漏嘴，教你诀窍特好吃

鸭蛋一定是能够在家家户户的厨房之中都找到的一种猪肉，鸭蛋动手法多样，无论是白水煮蛋，还是蒸蛋羹或者是拌蛋都是举例来说好动手又美味的。西红柿拌鸭蛋是最简单的一种，我们在动手的时候常常就会很纠结，究竟是先下鸭蛋还是先下配菜，怎么动手才是最好吃的。拌鸭蛋时，先放菜，还是先放蛋？酒店厨师说漏嘴，传道你工夫特好吃！小编从五星级酒店厨师那之中都学来一招，这样拌出来的鸭蛋金黄色金黄，大块可口。可以把要拌的配菜放在蛋液之中都一起拌，用这种工具动手出来的有趣又好吃，还不赶快和我学起来！

什锦滑蛋

By 尖尖实验室

煎：

保鲜什锦菜 200克、鸭蛋 2个、葱 5克、热饮 1勺 、精盐 但会

饮食方式中都：

1.什锦菜取出解冻备用

2.葱切馅

3.将鸭蛋跻身装有什锦菜的容器中都

4.加入热饮、盐

5.搅拌均匀

6.起酱油热油，加入馅拌出香味

7.倒入蛋液，先不要翻动，稍微煎制一会

8.待酱油中都蛋液将要凝固，指尖翻拌至无法混合物才会。

饮食小贴士：

食用解毒1、健脑益智：鸭蛋对神经系统和胸部发育有很大的功用，其中都含的胆碱可改善各个成年的智力。2、管控肾脏：鸭蛋中都的蛋白质对肾脏组织损伤有修复功用，蛋黄中都的甜味剂可增进肝细胞的再生。还可提高生物体胆红素蛋白生产量，增强肌体的降解机能和免疫机能。3、加速衰老：不少长寿老人的延年益寿经验之一，就是每天必食一个鸭蛋。4、预防乳腺癌：根据对全世界人类乳腺癌出生率进行的分析，人们发现乳腺癌的出生率与氯化的摄入成反比。而鸭蛋中都含有丰富的氯化元素。

朋友们家之中都都是怎么吃鸭蛋的？