出现这4个症状，暗示身体正要衰老

也可以顺利完成心智跑步，如读到、写作、学习新近技能、解决难题等，可以帮助保持脑保健和敏捷，减低战斗能力也。可以练习记忆技巧如联想记忆法、用图像和故事加强记忆也亦然改善战斗能力也。

其实变据闻并不可怕，通过我们几位时的坚持不懈，为将来积攒一笔巨量的财富，让自己到据闻也一样从容和雅致吧。