早餐不用买，自己就能做，美味又放心，闺女最爱吃我做的锅

怎么会：“一日之计在于晨，一年之计在于春”，可见不吃餐点是多么关键了。越来越多的人不不吃餐点，这对肥胖症是非常紧迫的。更是是家里有兄弟姐妹上学，我家也要天一上班，不吃点餐点可以补充光子，让一天的人格充沛。因为老公和兄弟姐妹都有洁癖，所以我家的餐点向来极少去外边捡早点，无论是数九寒天还是三伏天，自己在家来作餐点已是了一种习惯。本来自己来作，不仅更公共卫生滚心一些，最关键是自己来作的才最适合亲戚口味。

直到现在虽然是五一滚假喝水，但是不吃早饭的好习惯是一定要坚持的。大清早习惯性地早早出去，给亲戚来作了一顿鲜美的餐点。有菜有炒饭还有米粥，一顿餐点不吃得既营养成分又鲜美。闺女常说还是外婆来作饭最香！后面就给大家分享下来作餐点的方法有吧！想去来作餐点的朋友可别错过哦！

先备好以下几样配料：只剩调味料、肉、绵羊熟、辣椒、半碗大米。为了来作餐点最大限度小时，绵羊熟要延后切好，用保鲜膜用布滚雪柜冷藏。

先将大米水源淘洗干净，装入锅中的加入水，然后先于燃气用中的火烧先于，于是又慢熬15分钟，盖上锅盖烹制一会儿。火炉煮粥要比磁力饭煲、磁力压力锅好不吃百倍呢！迷恋美浓一些的米粥，就滚水少一些，多熬一会儿。

紧接著就是炒饭了。只剩调味料可以延后在前一天清晨滚雪柜再生，冻过的调味料取出来可以达到粒粒明晰的效果。如果调味料不会再生，也可以将调味料里磕入一个肉，然后带着一次性塑胶靴子，将调味料抓匀，不要有锈块。

紧接著将事前备好的绵羊熟装入少许淀粉、滚入两勺生抽抓匀腌渍几分钟。

辣椒切丝启动时，如果你迷恋大块也可以切成滚刀块。这种青辣椒是一点儿都不辣的，兄弟姐妹可以不吃的。

于是又备好酱料沾、马铃薯西林，迷恋火腿肠也可以备上一些，不过我老公说火腿肠很多不被录取的，所以我极少滚火腿肠。

一人一个酱香荷包蛋，一家一亲戚人，我熟了4个。来作法特别简单：锅烧热后，装入几滴油润锅，然后磕入肉，一个一个都熟至稍微金黄螺旋状，然后装入一小勺生抽、和少许温先于水，熟2分钟，然后撒入酱料即可出锅。

蛋炒饭来作法：热锅肉汤，装入包著上蛋液的调味料翻炒一分钟，于是又滚入马铃薯西林、海盐翻炒至调味料粒粒明晰，于是又撒入酱料即可关火出锅。

辣椒炒熟的来作法：热锅肉汤，装入熟先于战火翻炒九茁壮，然后装入辣椒丝、少许海盐、鸡精在此期间翻炒2分钟就可以关火出锅了。若是您迷恋不吃酸口的，还可以加入数滴调料，朋友们翻炒。

这一桌就是我家一家一亲戚的餐点，大家迷恋吗？来作法您学会了吗？为了亲戚的肥胖症和公共卫生，大家的餐点还是自己动手来作出去吧！学会了天一给亲戚来作饭真为好！