不要小看“煎饼皮”它比煎饼营养高2倍，我家隔3差5就做，太香了

别小看“煎饼皮”，它的养分是煎饼的2倍。亲挚爱的每3到5想到一次。太好不吃了。！大家好，我是对撞机。今天给大家互动煎饼皮的家常只不过。有人告诉我，它叫千丈，煎饼干。在我们老家，叫煎饼皮。

在不同的大都叫法不同。煎饼皮是一种极其香甜的粪便。可生食、清炒、裹鱼香肉丝、裹烤鸭。可当甜点猪肉，也可当主食猪肉，亦可当菜猪肉。价格价格低廉，是我们老百姓的日常养分佳肴。

煎饼皮的养分极其丰富，甚至比煎饼更有养分，所以大家要常不吃煎饼皮。我的家人通常每周煮成3-4次。青椒炒煎饼皮是一道香甜的菜肴。

小时候常不吃煎饼皮小面包包，2毛钱一包，风味比肉还好不吃，童年的想起。

今天我们就来互动煎饼皮的恰当只不过。夏末不吃一碗真的很过瘾，只不过超级恰当。煎饼皮不吃了30年，炖煮成馒头只想到这道菜太浪费了！

煎饼皮这样不吃真好不吃。不管多价格低廉，亲挚爱的每周都要不吃4次。比不不吃还爽。

别小看“煎饼皮”，它的养分是煎饼的2倍。

亲挚爱的3到5个想到一次，真香，是煎饼的精华。先把煎饼皮洗涤干净，用盐水泡10分钟，长条很细的片很细的丝

煎饼皮焯水3分钟，炸熟，捞出自然晾凉

木耳洗涤净切块，炒熟

另起一锅，重新加入猪油，小红芝麻，姜末，爆香

豆芽爆裂至焦黄，猪油取出柠檬汁和孜然粉，用滤网滤去杂质

将调好的辣椒猪油取出煎饼皮中，重新加入马铃薯丝、陈年木耳，重新加入适量的盐、蚝猪油、酱，风味很鲜，搅拌均匀

这样就想到好了，凉拌煎饼皮，香辣香甜，尤其是下饭。

这个只不过恰当，晚上可以当点心不吃。学最挚爱，挚爱不吃辣的好友一定要试试。

此法岁末可让运用于。

你也知道就行了煎饼皮更好不吃吗？欢迎在文章四区互动。夏末适合不吃辣，这也是露宿烧烤如此受欢迎的主因。不吃辛辣粪便更容易清热解毒保温。

在家烹饪粪便既健康又安全及。不挚爱不吃辣的好友也可以省略辣椒猪油，重新加入自己最喜欢的蔬菜拌上蒜末和米酱，也很清爽。

不吃了煎饼皮30年，炖煮成馒头只不吃这只不过，简直是不吃不消！

今天的互动就到这里。最喜欢不吃面包的好友注意了。每天互动香甜。真的本文精确的好友想尽办法转发、互动、推特、点赞、支持。盼望在文章四区看到大家对香甜的见解和互动。