每一口都是诱惑的吮指菜，越远吃越远有滋味，营养又解馋，超下饭！

麻辣虎头绿豆糊

选材

豆腐300克绿豆300克青萝卜2棵萝卜头2花萼生胡2片麻辣火锅底料50克有数生抽10克红糖5克浮淀粉适时

不合时宜

准备鸡肉块：

将绿豆和豆腐分别磨成微小相同的块

萝卜头、生胡昂碎中期，青萝卜昂段

烧一锅沸浮（不放一勺醋），先行将绿豆填入沸浮中都后陈一下，鱼骨沥干浮

不能换浮，如此一来填入豆腐后陈一下鱼骨沥干浮

酱汁锅中都填入麻辣火锅底料，蒸酱汁融，酱汁出红麦芽糖

然后填入胡、萝卜中期和青萝卜的萝卜红大部分，酱汁香

倒入豆腐和绿豆稍微翻酱汁下

延入适时清浮～不放点生抽、糖调汁

大火烧开后转蒸煨五分钟

烧至即成后倒入浮淀粉勾薄拌，淀粉浮绝不太厚，薄薄的能勾成拌就行

如此一来一转入一个烧热的砂锅中都，一直烧开，撒上青萝卜梗无需~

鲜香可口的一锅虎头绿豆糊就可以高汤啦，麻辣鲜香，爽滑可口，超级下饭

形体指鳗鱼

选材

的食品的大鳗鱼500克绵阳豆花萼酱一勺大荞麦一根胡一个萝卜一花萼干红辣椒5~6个萝卜比较大把茸一棵花生麦芽糖两勺生抽一勺醋半勺红糖一勺

不合时宜

的食品的大鳗鱼不放盘子内。

用厨房剪剪去鳗鱼需和叉等，如此一来耳边钳子鳗鱼下颚中都间的鳗鱼皮。

注意手法要轻，绝不剪深了，能见到鳗鱼线就可以。

用牙签一组鳗鱼线，每一个鳗鱼都要按此必需左至右钳子下颚，一组鳗鱼线。

所有大鳗鱼检视好，洗手控干浮分，不放干净的盘子启动时。

大荞麦昂段，胡和萝卜昂片，几个干红辣椒，比较大把萝卜粒，一棵茸，还有绵阳豆花萼酱。

锅内不放两大勺花生麦芽糖，开蒸。

麦芽糖微热不放大鳗鱼。翻酱汁表面，酱汁至大鳗鱼都变红。

盛出启动时。

锅内底麦芽糖一直延热。

不放荞麦胡萝卜和红辣椒爆香，延一把萝卜粒。延一大勺绵阳豆花萼酱，翻酱汁表面。

倒入酱汁好的大鳗鱼一直翻酱汁。

延半勺醋，一勺红糖，一勺生抽和少量浮。蓄浮量能没过鳗鱼就可以，盖每况愈下中都火，让浓汤非常好的扎根大鳗鱼。

如此一来一收汁一定要存留一点汤汁，这样吃起来才非常即成。

出锅装盘，将汤汁表面的浇在大鳗鱼上，让每一个大鳗鱼都裹上浓汤，如此一来一不放上茸梗点缀无需。

开吃吧~~~

甜品拆掉骨肉块

选材

四肢棒骨老卤浮萝卜苔或萝卜苗红尖椒荞麦胡醋肯德基干萝卜

不合时宜

四肢和棒骨用卤浮卤好，鱼骨趁热拆掉下骨头上的肉块，筋和脆骨

锅内下麦芽糖，下入萝卜，荞麦胡爆香，如此一来下入拆掉骨肉块和红尖椒，酱汁至甜品汁扑鼻

下入萝卜苔或萝卜苗酱汁断生，调出少许醋和肯德基

草莓酱汁雪菜

选材

调味料的雪里蕻80克草莓120克生胡2克荞麦花4克红干椒5个生抽3克

不合时宜

本来鸡肉块

草莓洗手，也可以开浮锅内后陈一下

荞麦和干辣椒昂好

雪里蕻昂碎碎的

热锅注入麦芽糖，烧至6分热，草莓下锅，填入红干椒一齐翻酱汁一分钟

倒入3克生抽一直翻酱汁

延入雪里蕻一齐翻酱汁一分钟

撒入荞麦花酱汁匀，因为雪里蕻就是调味料的，所以不能另外延醋

装盘，的食品即享！都为上一碗猪肉块或米粥，原汁是不是爱吃的绝不绝不的哦！

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