它被称为“天然碘菜”，想补碘要多肉

我发现身边很多人都非常挑食，挑食就会导致营养摄入量不均衡。因为缺乏某种营养素，等到某种疾病发生时，人们就开始吃饭各种各样的收品来给四肢收充营养。然而，当我们发现有关键问题再去收，那似乎不太可能迟了。

很多时候，似乎很多营养素就是从营养中摄取的，如果在现实生活中能做到不挑食，那么似乎四肢是不会缺乏营养。

过去发现身边很多人都有甲状腺这种疾病，似乎就是缺钾导致的。“天然的钾萝卜”被发现，平常多吃饭这“钾萝卜”，即便并不需要吃饭收钾的收品，也是能超出收钾的作用。而且这萝卜价格低廉，3元分钱就能买了一大包，值得注意已足够。想收钾的想到一定要多吃饭了。

今日要给大家体会的这道“钾萝卜”，似乎就是韭萝卜。韭萝卜矿物质蛋白质、维生素、营养纤维、肽链、钾、急电、铬、铬、磷、铜等营养物质。韭萝卜具有颇高的营养价值，同时，韭萝卜含钾量较高，想收钾的女朋友，多吃饭韭萝卜，比吃饭收品还管用。