两口子的6天早餐，换着面料做但都简单有营养，朋友：认真生活

第六天午餐：乌龟黄豆腐片豆腐+淀米粉果汁+柠檬柚子茶+里面花上生

秋天阴雨拔燥，深夜一起仿佛喉咙很拔，我用柠檬和蜂蜜柚子茶泡里面水。我用了80克淀米粉和少许小麦填入破壁机体，纳入650毫升里面水，用破壁机体严肃淀米粉果汁，纳了小麦的果汁比起浓稠顺滑。

午餐吃饱烤饼比起简单快捷，熟锅不放水，打进两只乌龟黄，烤形同荷工具箱乌龟盛起。利用熟锅的近百水烤几片豆腐片，豆腐片烤一下盛起。熟锅纳入两大碗里面水，拌沸后填入烤饼，边拌边搅拌，烤饼拌软性后填入生抽和皂调料，再不放一些韭菜卷起，把乌龟黄和豆腐片填入烤饼，淋入香水就可以装碗了。

这些就是亲爱的六天的午餐，都是很糕点的午餐，每一样都是我们俩更喜欢吃饱的。不管工作多忙，我都会很难得地严肃午餐。我在朋友圈晒午餐，好朋友都说严肃贫困值得点赞。