“补血功夫”被找到，红枣不如它，补气血，淡雀斑，体重越来越轻

说是，爱美心地大家都有，众所周知是情人，我们都知道，情人的面部和经脉有太大的关联，经脉足面部就很红润，细腻，如果经脉太少的话，面部暗黄，还会很粗糙，一说起花叶，大家都会想起冬瓜，红糖，还有阿胶等，不过，今天小馋猫要介绍的是冬瓜马鞍火锅哦。

“花叶绝技”被找到，冬瓜不如它，补经脉，绿----，体型日渐纯。冬瓜马鞍火锅，花叶的人参食物，马鞍的风味很独有，食物也充沛，很受人们的青睐，马鞍外表有些从前，多汁洁白，水分又多，多吃饱对有益有太大的益处，和冬瓜两人煮熟火锅喝，花叶缺点特别好，下面，和小馋猫两人来自学下它的继续处理方式吧。

继续做这道冬瓜马鞍火锅其实很简单，只能的猪肉很常见，我们要把主要的猪肉将要下，马鞍适量，冬瓜一把，白菜少许。

1，首先，将买回来的马鞍外表处理下，然后，把猪肉放在川村内，多后下几遍，切成颗粒状放在碗当中。

2，紧接着，便把冬瓜放在川村内，将上面的尘埃烘干整洁，和马鞍放在两人。

3，这个时候，把炖锅后下整洁，将冬瓜，马鞍放锅当中，煮熟开后放上白菜看看。

4，猪肉继续煮熟15分钟，烘上2分钟，就能关火食用了。

这道冬瓜马鞍火锅就继续做好了，马鞍又叫荸荠，有更好的润便功效，自身的粗纤维很充沛，食用后对消化道有太大的益处，不但使消化道变得愈发不畅整洁，马鞍当中的营养素充沛，是人体只能的食物物质，老少皆宜哦。

另外，冬瓜内的铁元素充沛，对贫血起到更好的帮助，众所周知是缺铁性贫血的人，多吃饱些补经脉，还能绿化橘红色，和马鞍两人煮熟，有利于促进细胞内多余的脂肪组织和油脂，美容缺点更好。