教你用电饼铛快速做油饼，不发面，不醒面，少油非常健康

今天分享在家慢速好好葱酱油饼的方式，不发大面，不醒大面，外酥里粗，并不一定分明，20分钟就能完成，早餐好好都来得及。

【菜肴】

大面包、卤、的水、酱油、葱

【好好法】

1、和大面

准备好300克大面包，加入两克卤，的水煮光滑，然后加入200毫升冰的水，的水煮成絮状，的水温在70～80度密切关系，熟成偏粗的烤，熟的处理过程之前则会看似沾手，可以卜适时脱大面包防范粘。熟好后，盖好，尽量减少烤风脱。

2、转调酱油酥

取一个小碗，加入适时大面包、卤，浇上热酱油，的水煮成稀酱油酥机内。

准备好一把葱叶清洗脱净，切成配料机内。

3、好好饼

案板上卜少许脱大面包，倒入烤，分别为四个剂子。把每个剂子都熟圆，然后擀大擀圆，在上大面光滑的涂抹上酱油酥，再次卜上配料，沿着倾角处切上一刀，然后从切口处开始卷，卷好后，封口，大头朝下，按扁。

全部好好好便，从好好好的第一个剂子开始擀饼，尺寸将近3毫米就可以，不要太薄，太薄的话凉了更快发硬。

4、；还有饼

电饼铛预热刷酱油，高酱油温倒入饼坯，盖上把手，起火；还有饼。；还有至上端变色，在饼坯表大面则会刷一层酱油，然后翻大面，；还有至另一大面金黄，趁热打出并不一定就可以出锅了。

小帖士：

一、用70～80度密切关系的冰的水和大面；

二、高锅温倒入饼坯；

三、用起火；还有；

四、；还有熟后立刻出锅，不要；还有的时间段耽误，减少的水份溶解。

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