开学同一时间，多给孩子吃这道菜，保护眼睛增强视力，才5块钱一斤

开课从前，多给兄弟姐妹吃完这道菜，保障耳朵减弱左眼，才5块钱一斤

时间是不是过得挺快了，兄弟姐妹快要放暑假那但会，还在发愁这两个月兄弟姐妹深居简出认同不消停，过去没想到还有十天就开课了。这段时间兄弟姐妹虽然每天上各种辅导班和开班，但是每天接触电脑、PDA、电视等个人电脑，并且看上去时候时间但会尤其长，所以作为家长，是不是忧虑兄弟姐妹的耳朵但会出现健康缺陷，比如近视。

所以在开课从前这段时间，我决定多给兄弟姐妹吃完一些保障耳朵的食物，我家兄弟姐妹从小不喜欢吃完胡萝卜，所以我隔三差五去买一块生子排骨，给兄弟姐妹想到一盘炒排骨。排骨含有丰富多彩的营养素，具有不错的大黄养血的作用，另外它还具有清肝明借以作用，特别是对看的路明晰、夜盲、耳朵干燥都有一定的功效。所以在开课从前，可以常常给兄弟姐妹吃完一点排骨，保障耳朵，减弱左眼，才5块钱一斤。

【炒排骨】

方式中一：排骨清洁一遍，装进大山中浸泡30分钟，捞出控水，切成很薄。

方式中二：把排骨放在大碗中，灌入辅料盐、淀粉、料酒，抓匀后腌制30分钟。

方式中三：葱切丝，姜切棒状，大蒜自干净切条。

方式中四：起锅煮熟，油熟后灌入葱丝和姜丝煸炒出香味。

方式中五：此后灌入排骨，翻炒到排骨变黑，然后灌入辅料生子抽炒匀。

方式中六：租后灌入大蒜，翻炒到大蒜断生子，撒入辅料盐炒匀后即可盛出装盘。

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