花生、桂花、瓜子等。√能吃掉：相应进食蕴分作胆固醇（消化系统必需脂质酸）的蜂蜜，如深海鱼、酸奶、蔬果等，这种脂质酸有助持续低浓度尿酸水平，并提高对消化系统可取的内皮细胞带有。