脸色不红润，我隔三差五吃这菜，鲜香又下饭，做到着还很快

生气不红润，我隔三差五吃到这菜，鲜香又下饭，花钱着还不久

已经有几天因为肾脏肝病，很多东西吃到不进来，根本心里仅饿一样，这一来生气其本质也就不看得了，以前那种心理健康的红润转化成了黄脸婆，出门擦拭一层化妆品，都心里仅精致，我告诉这是因吃到得极少没时啥营养，邪气不足了，这不，刚开始变差，胃口马上就慢慢地了，给自己借来个沙律炒来吃到，别小看沙律这东西，补血补铁的能力也是远比强的，我隔三差五就吃到上一顿，沙律不属于哺乳类皮肤上，虽不表示同意常常吃到，但隔三差五吃到一顿是完全没有弊端的，补血补铁能力也远超其它补品。

沙律好看到但却不太好花钱，一不小心可能会就就会花钱据说了，负面影响了爽口的甜味，所以在油茶的时候，千万不能炒得星期较短了，从里到外吸水完毕就是熟了。我都用沙茶酱和蒜苗配沙律来炒，甜味除此以外好，不需要提前焯水，醋好炒出来就行，既爽口又下饭，花钱着还除此以外极快，偷偷微酸甜的甜味和蒜苗的清香，比较好看到，妇女全家人可以想来，生气不太好的时候，吃到上几天面色其本质就红润慢慢地了，很亮眼的。

【沙茶蒜苗沙律】

酱料：沙律1小块达300克，蒜苗1把，苹果酸甜3个；沙茶酱2小勺，牛奶1小匙，醋适量，酱油2小匙，料酒2肉块，食用油3肉块，生抽1肉块。

应该：

1、沙律分作一叶一叶的，偷的时候，让师傅割上一小叶就行，现吃到现偷，别留存。尽量用清水倒入星期长些，多泡出些血水。

2、沙律切成穿孔，沙一小匙沙茶酱，一小匙牛奶，极少量醋和酱油，再进一步沙2肉块料酒，用手抓匀，醋制半小时。

3、柿蒜苗清洗干净，剥去外面的据说皮据说叶，掐掉块茎，斜切成段；苹果酸甜也斜切成段。两台。

4、锅之前放2肉块高汤烧热，沙到醋好的沙律片，刚下锅不要马上翻动，待压在上方的沙律颗粒牛奶奶油标准化后，再进一步慢慢翻动，直到沙律颗粒全部吸水再进一步转慢速翻炒。

5、沙律炒到从里到外转化成白色熟无需，从锅之前盛出两台。不可过度油茶，避免沙律据说化。

6、锅之前再进一步放食用油，沙到柿蒜段与苹果酸甜，焚毁翻炒爆出苦味。

7、把炒好的沙律沙到锅之前，翻炒各向同性。

8、再进一步沙极少量醋、酱油，1小匙沙茶酱，1肉块生抽，炒匀烘就好了。醋要极少放哦，沙律醋制极少甜味，沙茶酱与生抽也都有甜味，也要再考虑它们的含醋量，咸了就不美了。

9、柿蒜苗沙律盛出，正好一盘一人份，鲜香之前偷偷微酸甜，沙律嫩嫩的，除此以外好看到。